Le sport est une activité physique destinée à tous.
En fonction du niveau de chacun, la pratique sportive variera.
En effet, elle peut être exercée de façon occasionnelle chez le sportif amateur, de manière plus répétitive avec des entrainements successifs chez les athlètes ou encore plus intensive chez les sportifs professionnels qui peuvent cumuler jusqu’à plusieurs séances par jour.
La thérapie traditionnelle chinoise et la réflexologie
permettent de :
Augmenter les performances physiques
La Thérapie Traditionnelle Chinoise associé ou non à la réflexologie, permet d’augmenter la force musculaire et améliore le début de sang chez les athlètes d’endurance.
D’un point de vue mental, elle permet aussi de réduire les tensions nerveuses d’avant match, de gérer les émotions, d’améliorer le sommeil et la détente.
Prévenir les blessures
Des séances régulières en Thérapie Traditionnelle Chinoise associée ou non à la réflexologie suivant le protocole choisit, favorisent un fonctionnement optimal de votre organisme en régularisant votre sommeil, votre digestion, ainsi que la circulation globale de votre énergie.
Au niveau du système musculosquelettique, le but est de diminuer les tensions et de favoriser la circulation du sang dans les muscles, ce qui diminue les risques de blessures et favorise une meilleure récupération après l’entrainement.
C’est un excellent complément aux soins de kinésithérapie, ostéopathie ou massages…
Traiter les blessures et traumatismes
La Thérapie traditionnelle Chinoise est indiquée dans tous les types de blessures, qu’elles soient aigües ou chroniques.
Entorses, sciatiques, déchirures, douleurs musculaires et articulaires …
Elle apporte un grand soulagement en diminuant le douleur et l’inflammation.
Améliorer la récupération
La Thérapie Traditionnelle Chinoise et/ou la réflexologie permettent d’accélérer la récupération après les entrainements après une compétition.
Meilleur métabolisation de l’acide lactique après l’effort et les courbatures sont ainsi réduites.
Ventouses et moxibustion peuvent aussi être préconisés pour réduire efficacement les contractures et courbatures.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande d’information complémentaire.
Des forfaits de séances peuvent être envisagés si besoin.
